MENU

DCCディープチェンジクレアチンのやせるための使い方にについて

 

DCCディープチェンジクレアチンは筋肉を増やすために効果がある成分が豊富に含まれているサプリメント。ブラックジンジャーなどダイエットに効果的な成分も含まれてはいますが、あくまで目的は筋肉アップ。

 

じゃあダイエット目的の人にはおすすめ出来ないのかと言えばそんなことはなく、むしろ非常におすすめのサプリメントなのです。

 

DCCディープチェンジクレアチンで筋肉を増やして代謝をアップ

なぜ痩せたい人に筋肉強化サプリメントをおすすめするかと言えば、筋肉が増えれば代謝もアップするので、痩せやすい身体になれるから。筋肉1kgが増えると1日の代謝が少なくとも70kcal増えると言われています。

 

一年で換算するとおよそ25500kcal。脂肪1gを燃焼させるために必要なカロリーを9kcalで計算すると、およそ脂肪3kg分になります。1年で3kgというとあまり多くないように思えるかも知れませんが、食事制限やダイエットサプリメントで急激に痩せた場合、脂肪だけでなく筋肉も減少してしまいます。

 

更に2年、3年と積み重なればその効果の大きさは分かるでしょうし、例え仕事で忙しくて一週間筋トレ出来なかったとしても、増えた筋肉は急に落ちることも無いので、極端に太るような事も無いでしょう。

 

ある程度筋肉が増えたら筋トレをサボっても良いという意味ではありませんが、キープ出来る程度に筋トレの量や質を落としたとしても、脂肪がどんどん減っていくとしたら非常に魅力がありますよね。

 

DCCディープチェンジクレアチンでやせるための期間について

ただし、ちょっと筋トレしたからと言って、簡単に筋肉が1kgも2kgも増えたりはしません。あくまで数ヶ月、数年単位の長期スパンで考える必要がありますが、例え毎日10kcalでも代謝量が増えたら、その積み重なりは非常に大きくなります。

 

筋トレで筋肉が増えるまでおよそ3ヶ月。そこから徐々に脂肪が燃えやすくなり、ダイエット効果を実感できるまでに更に1〜3ヶ月。それくらいの期間はじっくりと腰を据えて筋トレに取り組んでもらえればと思います。

 

長いと感じるかも知れませんが、色々なダイエット方法や流行のサプリメントに飛びついてリバンドを繰り返すのに比べたら、遥かに近道だと思いますよ。ダイエットや筋トレ、肉体改造にズルや裏ワザはありませんが、筋トレとともにDCCディープチェンジクレアチンを摂取することは最短距離を進むための大きな力になるでしょう。

 

⇒DCCディープチェンジクレアチンの真の効果と口コミ